Iedereen kan genieten van de zomer, maar hoe zou het zijn om je op je allerbeste te voelen in de winter?

Ieder najaar, wanneer de zon ons verlaat, worden de dagen korter en de temperaturen lager. Voor de meesten is dit al snel aanleiding om:

• Je te isoleren in je warme, kunstverlichte woning
• Dikke, bedekkende kleding tegen de kou te dragen
• De thermosstaat op standje tropisch te zetten

Richting de winter worden we alsmaar somberder en lijkt de kou ons steeds dieper te raken. Hierdoor kijk je al uit naar de zomer voordat het überhaupt een dag gevroren heeft.

Vind je het gek? Je hebt de elementen van de natuur nog geen moment de kans gegeven om je te laten aanpassen aan de omstandigheden van de winter.

Je brein hangt nog in zomermodus, terwijl het staat te popelen om je systeem tot op de tanden te wapenen tegen de krachten van vadertje winter.

Het enige wat je te doen staat, is je overgeven aan de geleidelijke veranderingen in de elementen. De intelligentie in je systeem doet de rest..

‍

‍

‍

>>>> MEER INFO | KOUDE TRAINING BLUEPRINT

‍

‍